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089. 薬
薬を飲むことは、幸いにしてまだ習慣づいてはいません。
なるべく使わずに済むことが一番だと思います。
ただ、塗り薬とかも、調子がよくなってくると塗るのを忘れたり、服用を忘れたりするので、結局ぶり返したりしちゃっています。
きちんと治るまで。
それが「薬」に大事なんだろうな〜って思います。
医療的なものじゃなくって、心に効く、楽しいお薬もありますよね（ドラッグじゃないですよ）。
気分が落ち込んだときは、音楽を聴くの♪ とか、美味しいものを食べるの♪ とか、そういう自分なりの適度な「お薬」を持つことも、楽しい毎日を過ごすのには必要かと思います。
2015年09月30日
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